Оптимизация операций в Qt Опции

[gigabyte]

Собсно вопрос возник следующий в Qt есть определения типа qMin qMax
Чем они лучше чем простой int max = a>b ? a : b
сомпилил простой пример под mingw посмотрел дебагером получаэтся что структура типа qMin показывает дизасемблером 10 операций а int max... - 13
Плюс вычилат где-то что структура ++i с точки зрения оптимизации лучше чем i++

Хотелось бы знать есть ли еще такие маленькие хирости которые позволяют ускорить, уменьшить и т.д. и т.п.

P.S. Да я отдаю себе отчет в том что лучшая оптимизация это оптимизация логики работы самой программы но все же при все прочих равных условиях какие еще хитрости есть которые позволяют добится лучшего результата